Источник: www.forumhouse.ru
Мало кто задумывается о том, что сухой воздух в помещении – это довольно серьезная проблема. Но именно она имеет место в современных офисах и квартирах. Главными причинами сухого воздуха являются кондиционеры, слабая вентиляция, центральное отопление, отсутствие проветривания, а в офисах – еще и большое количество людей в одном помещении. Естественно, все эти факторы сказываются на здоровье и внешнем виде, а также работоспособности человека.
К чему приводит сухой воздух в помещении
Часто мы игнорируем различные проблемы, воспринимая их как данность. Например, пыль в квартире. Действительно, кажется, ну откуда в квартире берется так много пыли, особенно в холодное время года? Дело в том, что отопительные батареи при помощи конвекции помогают циркулировать нагретому воздуху по комнате – вместе с ним также «путешествуют» пыль и микробы, которые оседают не только на видных местах, но и попадают в дыхательные пути человека. Отсюда – аллергии и различные инфекции.
При этом конвекционные потоки, ко всему прочему, удаляют влагу из воздуха, увеличивая его температуру – это губительно не только для человека, но и для предметов мебели.
Какие опасности таит сухой воздух в помещении?
1. Много пыли
Сухой воздух никогда не будет связывать пыль, к тому же, если в квартире жарко, пыли будет очень много, и она будет летать в воздухе, оседая не только на предметах и мебели, но и на дыхательных путях человека. Это приводит к развитию аллергии и астмы.
2. Болезни
Из-за сухого воздуха организм человека недополучает кислород, поэтому у людей возникает хроническая усталость, сонливость, нарушение концентрации внимания, есть высокий риск заразиться инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем. На этом фоне может даже возникнуть серьезная болезнь.
3. Восприимчивость к различным инфекциям
Сухой воздух приводит к тому, что нарушается самоочищаемость бронхиальной трубы, а это, в свою очередь, делает человека восприимчивым к респираторным заболеваниям.
4. Сухость кожных покровов
Сухой воздух ускоряет процесс испарения влаги с кожи, из-за чего она становится сухой и грубой, раздраженной и стянутой, некрасивой и шелушащейся.
5. Сухость слизистых оболочек
Особенно это быстро и остро чувствуют те, кто носит контактные линзы – всего пару часов нахождения в помещении с сухим воздухом и начинается резь в глазах.
6. Снижение работоспособности
7. Жажда
8. Трещины на деревянных предметах
Сухой воздух приводит к тому, что деревянная мебель, и вообще предметы из дерева, усыхают, они начинают деформироваться из-за чего могут возникнуть трещины и потеря первоначального внешнего вида.
9. Рассыхание паркета
10. Расстроенные инструменты
Конечно, музыкальные инструменты есть не у всех, поэтому этот пункт привлечет внимание только музыкантов: от недостатка влажности случается и такое.
Способы борьбы с сухим воздухом
1. Самый эффективный способ решения такой проблемы, как сухой воздух в помещении – это увлажнитель. Правда, этот способ еще и самый дорогой. Тем не менее, специалисты утверждают, что это того стоит – уже через пару дней дышать в помещении станет намного легче.
2. Старайтесь регулярно проветривать помещение – минимум три раза в день по десять минут.
3. Обязательно много пейте – минимум восемь стаканов воды за день. В то же время от кофе лучше отказаться, так как этот напиток напротив, обезвоживает организм.
4. Проводите ежедневно влажную уборку – протирайте мокрой тряпкой пол, мебель, подоконники и, самое главное – батареи. Так вы не только избавитесь от пыли, но и воздух заметно увлажните.
5. Заведите комнатные цветы, которые способны увлажнять воздух. Для этих целей особенно подойдут домашний папоротник, комнатная липа, фатсия, фикус, циперус, гибискус и драцена. Все эти растения изменят воздух в комнате в положительную сторону.
6. Если вы много работаете за компьютером, купите увлажняющие капли для глаз. Это обязательно необходимо сделать и в том случае, если вы носите контактные линзы, правда, предварительно надо убедиться, что капли можно сочетать с ношением линз.

7. Повесьте на радиатор мокрое полотенце, по мере высыхания его надо будет вновь увлажнять. Поставьте рядом с радиатором какую-нибудь тару с водой: миску или даже ведро.
8. Заведите аквариум. Причем, вовсе не обязательно с рыбками, вместо них можно «завести» подводные растения.
9. Купите декоративный фонтанчик. Включая его, даже время от времени, вы вскоре убедитесь, что воздух стал не таким сухим.
10. Открывайте окна на режим «проветривание», когда на улице идет дождь.

11. Приобретите термальную воду и опрыскивайте себя (особенно, это поможет тем, кто вынужден находиться весь рабочий день в офисе). Также можно обрызгивать воздух вокруг себя из пульверизатора – с согласия коллег, естественно.
Автор: Ирина Щербинина
Источник: womanway.online
Зачем увлажнять воздух в квартире
Желая сделать проживание в квартире более комфортным, можно воспользоваться самыми простыми действиями. Увлажнять воздух зимой приходится в любом случае, но делать это нужно так, чтобы не спровоцировать развития вирусов в пространстве. Задача по поддержанию в доме здорового микроклимата вполне осуществима при контроле за нормальным температурным режимом в комнатах и за уровнем влажности. Именно с этой целью многие интересуются возможностями, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя зимой в домашних условиях.
Рекомендуем: Как выбрать увлажнитель воздуха
Чистая, прохладная и влажная среда в доме сказывается на нашем самочувствии и настроении. Зимой, чтобы справиться с депрессией и защитить свой организм от инфекций большое внимание уделяется микроклимату в наших домах. Этот вопрос должен иметь первостепенное значение, когда в доме ребенок.
Понять, насколько воздух стал сухим, можно в осенне-зимний период, когда наступает период сезонного отопления в квартирах, из-за чего в них резко снижается уровень влажности. При этом воздух становится невероятно засушливым. Но для начала нужно понять, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя зимой.
Чем опасен сухой воздух в квартире
Считается, что в норме состояние уровня влажности достигает около 40-60 процентов при температуре в пределах 18-20 градусов тепла зимой. Температурный контроль в нынешних условиях можно регулировать самостоятельно. Этот параметр поддается корректировке – летом достаточно открыть окно, чтобы установить комфортную температуру в доме, а зимой – включить дополнительно обогреватель. Но при этом нужно проверить уровень влажности – и, если нужно, – довести этот показатель до оптимального уровня.
Низкая влажность в помещениях порой приводит к недомоганиям домочадцев. Проявляется это в том, что у людей появляется кашель, кожа начинает активно шелушиться, а у кого-то могут усилиться приступы аллергии. В связи с этим нужно понаблюдать за своим самочувствием. Но при этом нужно себе помочь. При сильном шелушении и сухости кожи можно воспользоваться увлажняющим кремом.
Однако если воздух слишком сухой, то такой способ малоэффективен.
жа вновь быстро станет сухой. Першение в горле при низкой влажности – один из характерных признаков не комфортного состояния. Неприятные ощущения возникают из-за высыхания слизистых оболочек. При этом появляются нарушения при дыхании. Это связано с недостаточностью влаги в легких. Как следствие, развивается или обостряется аллергическая реакция. Астматикам не рекомендуется проживать в таких условиях. Помимо этого у ребенка может развиться ОРВИ, его придется лечить от частых простуд.
Симптомы сухого воздуха в квартире:
- частые беспричинные головные боли
- плохой сон, бессоница
- быстрая утомляемость, апатия
- пожелтевшие растения
- сухость кожи
- сухость в горле и носовой полости, особенно утром после пробуждения
;
Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя зимой в домашних условиях
Для начала придется проверить, насколько верными окажутся опасения по поводу сухого воздуха. Важно убедиться в том, насколько сильно снизилась влажность внутри помещений, и насколько отличается этот показатель от нормы. С этой целью используется приспособление для исследования – гигрометр. Только после этого можно определить задачу по исправлению ситуации.
Сегодня многие для решения важной задачи устанавливают у себя в домах и квартирах специальные увлажнители воздуха. Такие установки помогают техническим путем добиться комфортной среды в доме. Приобрести такой аппарат не составит труда. Можно поинтересоваться новыми моделями техники в проверенном магазине бытовых приборов. Но хороший увлажнитель стоит дорого. И не для каждой семьи он придется по карману. Остается находить новые пути, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя зимой в домашних условиях.
Добиться этой цели просто. Достаточно применить несколько актуальных способов, чтобы увлажнить комнату без увлажнителя.
Влажная уборка
Нужно почаще делать влажную уборку в доме. Это один из самых простых и доступных способов, которые помогают справиться с сухим микроклиматом. Влажная уборка позволяет избавиться от значительной части микробов и микроорганизмов, которые живут в пыли, например, от клещей. Их нельзя увидеть невооруженным глазом, однако эти микроорганизмы изобилуют в помещениях, где редко проходит уборка. У этого способа решения проблемы есть свои сильные и слабые стороны.
Преимущества:
- благодаря влажной уборке с мытьем полов происходит естественное увлажнение воздуха;
- уничтожаются микробы.
Недостатки:
- проводить влажную уборку можно практически в любом помещении, единственным исключением станет особое покрытие полов.
Проветривание помещения
Необходимо чаще проветривать помещение. Это должно войти в ежедневную привычку. При проветривании квартиры, воздух здесь становится свежее. Кроме того, это отличный способ слегка изменить микроклимат в доме для тех, кто не знает, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя зимой. На повышение влажности во время проветриваний влияет погода на улице. Зимой или во время проливного дождя уровень влажности повышается не только вне, но и внутри дома.
Здесь тоже есть свои сильные и слабые стороны.
Преимущества:
- хорошая погода в европейской части страны часто сменяется дождями, поэтому проветривать помещение можно часто.
Недостатки:
- летом проветривать помещение приходится чаще, но при этом в дом попадает такой же сухой воздух из-за жары.
«>
Фонтанчик
Фонтанчик для тех, кто не знает, как увлажнить воздух без увлажнителя в домашних условиях зимой. Установить такой небольшой домашний фонтанчик сегодня не сложно. Главное, что это вполне достижимый способ улучшить состояние воздуха в квартире. Для этого необходим специальный резервуар для воды, с которого она будет спускаться каскадами и снова подниматься. Технически это выглядит как замкнутый круговорот воды. Помимо чисто функционального предназначения такой фонтанчик имеет эстетическую функцию. Таким образом, можно украсить интерьер. Главное, не забывать в нужное время заполнять резервуар с водой и привыкнуть к его постоянному журчанию.
Как и предыдущие, этот способ повышения влажности также включает в себя сильные и слабые стороны.
Преимущества
- практичный и актуальный способ увлажнения;
- возможность использовать такой механизм и в целях релаксации.
Недостатки:
- особо чувствительным натурам такое журчание может показаться назойливым.
Как увлажнить воздух без увлажнителя с помощью аквариума
Это хороший способ увлажнения для всех типов домов. Аквариум можно отнести к естественным увлажнителям воздуха. Но здесь придется постоянно следить за количеством и качеством воды у рыбок в связи с испарением влаги. Установка аквариума благотворно воздействует на детей и взрослых, успокаивая нервную систему. Чем больше аквариум, тем ощутимей от него польза. Ведь тогда испарение влаги происходит интенсивнее.
И в этом случае нужно учитывать сильные и слабые стороны способа увлажнения.
Преимущества
- увлажнение происходит естественным путем;
- рыбки в аквариуме – тоже хороший показатель здорового микроклимата;
- это отличный способ для самоуспокоения.
Недостатки:
- жильцам нужно постоянно следить за аквариумом, давать рыбкам корм, ухаживать за емкостью.
«>
Разводим цветы в доме
Цветочные миниклумбы можно устроить у себя на подоконнике. Красивый цветник не только украсит собой окружающую обстановку. Это еще и хороший стимул для активной жизни – миниклумбу или горшочки с цветами нужно периодически поливать, подкармливать.
Частый полив, как способ увлажнить воздух в квартире без увлажнителя зимой, ощутимо повышает влажность. И кроме того, яркие, красочные, разнообразные цветы благотворно воздействуют на окружающих, способствуют оздоровлению микроклимата в квартире. А значит, всем, кто проживает в доме, можно спокойно вдохнуть воздуха полной грудью.
Еще цветы определенных сортов помогают излечиться от недугов. Говорят, что у живых растений – благотворная энергетика. В данном случае, главное, чтобы растения помогали поддерживать в доме комфортный уровень влажности. Цветы и другие растения поливают через определенный промежуток времени. А вот опрыскивание листьев можно проводить ежедневно, что также скажется на влажности в доме. Попадая на почву, влага испаряется, таким образом, поддерживается естественный цикл увлажнения и испарения. Цветы можно купить или вырастить самим.
У этого способа увлажнения имеется несколько сильных и слабых сторон.
Преимущества:
- чем больше разрастется цветник, тем интенсивнее будет увлажнение;
- растения дезинфицируют воздух;
- природная красота помогает расслабиться и восстановиться.
Недостатки:
- на некоторые виды растений и цветов у кого-то из домочадцев может проявиться аллергия;
- на цветы придется потратить и средства, и время;
- ежедневный полив или опрыскивание не позволяет надолго отлучаться из дома.
«>
Сушим белье и вещи в квартире
Для сушки белья обычно предусмотрено устройство в ванной комнате. Но в больших семьях, особенно в тех, где есть маленькие дети, сушить белье приходится не один раз за день. Этот процесс предусматривает постоянную влажность в жилых помещениях. Но при сухом воздухе это даже на пользу. Поэтому стоит присмотреться к такой возможности, как к действенному методу, как увлажнить воздух без увлажнителя.
Для удобства можно поставить дополнительную сушилку, например, на балконе. Постиранные вещи – отличный источник испарений. Таким образом можно достичь нормального уровня влажности. Вместо специальной сушилки можно использовать радиаторы отопления. Но в этом случае белье высохнет быстрее и будет меньше испарений
В небольших семьях нет необходимости стирать каждый день. Но этот способ также окажется действенным. Например, можно намочить махровое полотенце и повесить его на спинку стула, как альтернативу установки открытой пластиковой бутылки с водой. Смоченное полотенце — вполне доступный и давно известный способ увлажнения.
Однако, как и в большинстве случаев, прежде чем чем-то воспользоваться, нужно учесть сильные и слабые стороны метода, как увлажнить воздух в квартире.
Преимущества:
- во многих семьях сушить постиранное белье приходится каждый день, но это еще и способ естественного увлажнения воздуха;
- сегодня вещи можно стирать средствами с приятным запахом, который при испарении будет распространяться по комнате.
Недостатки:
- большая стирка и грандиозная сушка вряд ли подойдет для малогабаритной квартиры.
«>
Увлажняем воздух через пульверизатор
Такое приспособление продается во многих магазинах. Для этого не обязательно иметь целую оранжерею в доме. При сухом воздухе зимой достаточно пару раз в день брызнуть водой из пульверизатора на шторы или на легкую тюль. Небольшого испарения будет достаточно, чтобы хоть немного увеличить здесь влажность.
Как видятся при этом сильные и слабые стороны данного метода увлажнения тем, кто только узнал о том, как увлажнить воздух без увлажнителя в домашних условиях зимой.
Преимущества:
- пожалуй, это один из распространенных и возможных методов повышения уровня влажности в квартирах, при котором не требуется абсолютно никаких затрат.
Недостатки:
- из-за попадания воды на ткань, на ее поверхности после высыхания могут оставаться заметные следы, например, в виде разводов.
Используем емкость с водой для увлажнения
Этот способ естественного увлажнения помещения зимой подразумевает установку нескольких заполненных резервуаров в квартире. Расставить их можно по своему усмотрению. Даже можно придумать, как красиво подобрать емкости, чтобы украсить ими интерьер. Они должны гармонично вписаться в общий фон дома. Эти емкости можно дополнительно украсить декоративными элементами. Например, рыбками, морскими фигурками, ракушками.
Можно поставить несколько красочных кувшинчиков с водой, а в них – отростки растений, чтобы увлажнить воздух в комнате. Так, для этих целей отлично подойдет сциндапсус, он прекрасно чувствует себя в воде. Останется лишь следить за заполнением резервуара.
Испарений будет достаточно, чтобы всю зиму не испытывать последствий из-за пересушенного воздуха в квартире. Если пока у вас не имеется красивых емкостей, то можно поставить таз с водой где-нибудь в укромном месте, подальше от радиаторов. Правда, о декоре в этом случае придется позабыть.
Несмотря на простоту решения вопроса, этот способ увлажнения, как и предыдущие, нужно рассматривать с учетом сильных и слабых сторон.
Преимущества:
- установить емкости с водой не составит труда, для незначительного повышения влажности этого будет достаточно;
- можно придумать новый декор помещения за счет подобранных емкостей с водой.
Недостатки:
- резервуары с водой не должны находиться в досягаемости детей или домашних животных, хотя этот требование не всегда осуществимо.
Учитывая все вышеприведенные способы, которые многим помогли узнать, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя зимой в домашних условиях, теперь стало проще найти наиболее подходящий вариант естественного улучшения состояния воздуха в домах, с учетом конкретных условий. Все эти варианты увлажнения не требуют практически никаких затрат, будучи абсолютно доступными для большинства жителей квартир и загородных домов. Заинтересовавшись тем или иным способом естественного повышения уровня влажности в квартире, стоит остановить свое внимание на том из них, который приведет к быстрому результату. Тем более что, теперь есть примеры, как увлажнить воздух без увлажнителя.
Умеренно влажный воздух – необходимое условие для комфортного проживания в доме!
Как сделать увлажнитель воздуха своими руками из бутылки: видео
Оказалась полезной статья «как увлажнить воздух в комнате, квартире без увлажнителя зимой»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять
Источник: 7ya-mama.ru
Признаки сухого воздуха в помещении
Определить малую влажность воздуха можно по следующим действиям:
- человек часто покашливает, ощущает сухость во рту, особенно во время сна.
- возможно першение в горле, сухость губ (вплоть до того, что они начинают трескаться и кровоточить), заложенность носа – возникает из-за того, что пересушены слизистые.
- кожа на лице, руках шелушится, теряет эластичность, становится суше, возникают трещины и заусенцы на руках.
- листва комнатных растений подсыхает по краям.
- электризуются волосы.
Кроме того, в сухом микроклимате человек чаще испытывает усталость, чаще зевает, трет глаза, ему просто некомфортно. Со временем это приводит к снижению иммунитета, потере концентрации и внимания. Особенно опасным сухой микроклимат в доме является для пожилых людей, маленьких детей и больных.
Чем вреден сухой воздух в квартире
- Вред для глаз. Особенно, если человек носит контактные линзы. Глаза становятся разраженными, красными, повышается их утомляемость, создается ощущение постоянно «запыленности» роговицы. При длительном воздействии может развиться «синдром сухого глаза» и значительно ухудшиться зрение. Если не увлажнить воздух, то глаза будут страдать постоянно.
- Вред для дыхательной системы. Если сухой воздух в комнате, то пересыхает слизистая носоглотки, становится труднее дышать, возможно возникновение хронического насморка, кровотечений из носа. День за днем ухудшается иммунитет, организм легче подхватывает респираторные заболевания и вирусные инфекции, есть вероятность развития астмы и разных видов аллергий.
- Вред для кожи. Именно кожа становится тем индикатором, который быстро реагирует на сухой воздух. Она начинает шелушиться, появляется неприятное чувство стянутости, возникают мелкие трещины в уголках рта, пятна и покраснения, кожа быстрее стареет и теряет эластичность.
Что делать, если дома сухой воздух
Теоретически ответ такой – нужно насытить воздух парами влаги. Сделать это можно «дедовскими» методами или специальными приборами, которые помогают всегда поддерживать в доме комфортный микроклимат.
Если говорить о подручных способах, то это тазы с водой вблизи батарей или мокрые полотенца/простыни на них. Это позволяет слегка увлажнить воздух в доме, но для человека появляется дополнительная работа.
Еще вариант – кипящий чайник или кастрюля с кипящей водой. Помогает увлажнить воздух на кухне, но не подходит для детской или спальни. На короткий срок можно избавиться от сухости, проведя влажную уборку, часто протирая полы и поверхности мебели. Но это тоже довольно трудоемкий процесс.
Увлажняют воздух и комнатные растения, такие как дифенбахия с широкими листьями, монстера, цитрусовые, гибискусы. Очень полезно дополнительно опрыскивать эти растения, там самым еще больше увлажняя воздух. Нормализовать микроклимат в отдельно взятой комнате помогает и аквариум, но за ним важен регулярный и кропотливый уход.
Самый эффективный и долгосрочный способ – установка дома бризера, приточной вентиляции, которая контролирует влажность поступающего воздуха. Именно постоянный воздухообмен с улицы обеспечит дома защиту от сухости и комфортный микроклимат. Выбрать подходящий вам бризер вы можете на нашем сайте mastervozduha.ru.
Источник: mastervozduha.ru
Какая влажность считается нормальной?
Нормальной для человека считается влажность 40-60%. В пределах этой нормы большинство людей чувствует себя комфортно, хотя это и не значит, что при других показателях воздух непригоден для дыхания. Жители сухих пустынь и влажных тропических лесов тому подтверждение. Нормальной можно считать ту влажность воздуха, к которой человек привык, и она лишь на 10-15% отличается от общепринятой.
Измерить уровень влажности можно гигрометром. Некоторые наблюдения тоже помогут определить, в норме ли влажность воздуха.
Признаки повышенной влажности в квартире:
- тяжело дышать, как в бане или в теплице;
- запотевшие окна;
- сырость и плесень в непроветриваемых помещениях.
Признаки слишком сухого воздуха в квартире:
- пересыхают слизистые — трескаются губы, першит в горле, заложен нос;
- легкое покашливание;
- сухая кожа лица и рук, шелушение, заусенцы и трещины на руках;
- сильно электризуются волосы и одежда из синтетики;
- у комнатных растений подсыхают кончики листьев.
Климат вашей местности может помочь определить с уверенностью, нормальная ли влажность в квартире. Если зимой чередуются морозные периоды с оттепелями, когда температура поднимается выше 0 градусов, тает снег или идут дожди, достаточно просто понаблюдать. Регулярно открывайте окна и форточки для проветривания и заметите, что во время дождей и оттепелей все ваши неприятные явления с сухой кожей и покашливанием проходят сами по себе.
Чем опасен сухой воздух в квартире?
Пониженная влажность в доме, другими словами – слишком сухой воздух, нельзя считать опасным. Скорее это неприятное явление, которое может привести к заболеваниям при стечении других обстоятельств.
Слизистые оболочки человека выделяют влажный секрет, который служит защитным барьером для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа. При пересушивании носоглотки, ротовой полости этот барьер истончается или повреждается и не защищает организм в достаточной мере. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, бронхита, астмы. Особенно актуальна эта проблема, если в семье есть маленькие дети. Они больше всего страдают от пересушенного воздуха.
Сухая кожа лица и рук требует постоянного использования косметических увлажняющих средств. У людей, склонных к некоторым заболеваниям кожных покровов или аллергиям на ухаживающие средства, зима всегда считается периодом обострения. И причина этому – сухой воздух в помещении.
Источник: safetydom.net